Buongiorno!!!
Devo ammettere che il classico "what i ate..." in inglese suona molto meglio, ma siamo italiani e quindi vi sorbite un titolo un pò stonato XD
Visto che è il primo che propongo vi spiego brevemente in cosa consiste: è come se foste a tavola con me per un giorno intero, dalla colazione fino allo spuntino di mezzanotte sul divano.
Diamo inizio alle danze!!!
COLAZIONE:
Forse è esagerato chiamarla così perchè ogni mattina ( quasi dai...) faccio i miei 30 minuti di ginnastica seguendo il programma 30 days shred di Jillian Michaels, quindi bevo solo un caffè lunghissimo rigorosamente amaro, ed un bel bicchiere d'acqua, così anche se per sbaglio mi sveglio tardi non devo aspettare di aver digerito per iniziare gli esercizi.
PRANZO:
Ooppssss!!!!
La mia solita sbadataggine si fa già vedere..... ho dimenticato di fare la foto!!!!!
Comunque non era niente di entusiasmante, la nonna aveva fatto le tagliatelle fatte in casa, così le ho mangiate con un sughetto semplice di formaggio grana.
Niente secondo, niente dolce, ma un'altro caffè; questa volta espresso e sempre senza zucchero (odio il caffè zuccherato!)
SPUNTINO:
Ieri niente spuntino perchè ero al supermercato a prendere gli ingredienti per la cena XD
CENA:
Ho preparato il sushi fatto in casa! Ovviamente 100% anisakis free!
Come tipologie ho scelto di preparare il futomaki con avocado, surimi e salmone affumicato; poi gli uramaki sempre con gli stessi ingredienti e l'aggiunta di una salsa piccantissima a base di maionese, salsa thai e tanta paprika!
A fine pasto un'altro caffè, questa volta però decaffeinato.
Soddisfattissima dopo questa cenetta XD
SPUNTINO:
Concordo con chi dice che mangiare pesce non riempie come mangiare carne!
Avevo giusto quel buchino da dolcetto, così ho mangiato un cono gelato di quelli lì confezionati che dormono sempre nel freezer aspettando che qualcuno si ricordi di averli comprati....
Niente di entusiasmante ma meglio di niente! XD
(di nuovo niente foto.... )
Spero vi sia piaciuta questa giornata a tavola con me XD
Alla prossima ricetta.
Baci baci
Alissa
Teniamoci in contatto:
Instagram: http://instagram.com/alissa_passione_dolce
Facebook: https://www.facebook.com/pages/Passione-dolce/650949931652338?ref=hl
Mail: alissaboldrini@gmail.com
Devo ammettere che il classico "what i ate..." in inglese suona molto meglio, ma siamo italiani e quindi vi sorbite un titolo un pò stonato XD
Visto che è il primo che propongo vi spiego brevemente in cosa consiste: è come se foste a tavola con me per un giorno intero, dalla colazione fino allo spuntino di mezzanotte sul divano.
Diamo inizio alle danze!!!
COLAZIONE:
Forse è esagerato chiamarla così perchè ogni mattina ( quasi dai...) faccio i miei 30 minuti di ginnastica seguendo il programma 30 days shred di Jillian Michaels, quindi bevo solo un caffè lunghissimo rigorosamente amaro, ed un bel bicchiere d'acqua, così anche se per sbaglio mi sveglio tardi non devo aspettare di aver digerito per iniziare gli esercizi.
PRANZO:
Ooppssss!!!!
La mia solita sbadataggine si fa già vedere..... ho dimenticato di fare la foto!!!!!
Comunque non era niente di entusiasmante, la nonna aveva fatto le tagliatelle fatte in casa, così le ho mangiate con un sughetto semplice di formaggio grana.
Niente secondo, niente dolce, ma un'altro caffè; questa volta espresso e sempre senza zucchero (odio il caffè zuccherato!)
SPUNTINO:
Ieri niente spuntino perchè ero al supermercato a prendere gli ingredienti per la cena XD
CENA:
Ho preparato il sushi fatto in casa! Ovviamente 100% anisakis free!
Come tipologie ho scelto di preparare il futomaki con avocado, surimi e salmone affumicato; poi gli uramaki sempre con gli stessi ingredienti e l'aggiunta di una salsa piccantissima a base di maionese, salsa thai e tanta paprika!
A fine pasto un'altro caffè, questa volta però decaffeinato.
Soddisfattissima dopo questa cenetta XD
SPUNTINO:
Concordo con chi dice che mangiare pesce non riempie come mangiare carne!
Avevo giusto quel buchino da dolcetto, così ho mangiato un cono gelato di quelli lì confezionati che dormono sempre nel freezer aspettando che qualcuno si ricordi di averli comprati....
Niente di entusiasmante ma meglio di niente! XD
(di nuovo niente foto.... )
Spero vi sia piaciuta questa giornata a tavola con me XD
Alla prossima ricetta.
Baci baci
Alissa
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